Astuces

Astuces · 06. septembre 2020
Inspirée du livre culte The Miracle Morning de Hal Elrod, cette méthode raconte comment changer sa vie en se levant plus tôt, voire très tôt. Nous voyons déjà les plus sceptiques pour qui le réveil à 5h30 donne froid dans le dos. Il ne s'agit pas de commencer de manière trop brutale dès le premier jour, rassurez-vous. L’important est de s’inspirer de ce guide et de se créer sa propre morning routine. Qu'importe la raison, que l'on fasse pour aller courir ou prendre son café en...
Astuces · 05. septembre 2020
Le tableau de visualisation va représenter votre futur auquel vous aspirez en y mettant vos images, photos, texte, citations. Il a pour but de matérialiser vos objectifs, vos envies, vos rêves...! Personnellement je l'utilise depuis de nombreuses années et ça marche. 🤩

Astuces · 28. novembre 2019
Avez-vous déjà testé ? De ne montrer que des sentiments positifs et enjoués envers tout ce qui vous entoure? A contrario, vous avez aussi dû déjà remarquer comme l'humeur massacrante de votre voisin vous mine le moral. La mauvaise humeur se partage aussi. Il suffit d'un début de journée compliquée où les désagréments s'enchaînent pour que nous soyons d'humeur massacrante, pour que chaque évènement de la journée ne se passe pas comme prévu et pour que chaque personne autour de...
Astuces · 27. mai 2017
-Le monde fait maintenant face à un choix difficile : évoluer ou mourir.. Si notre façon de penser et notre esprit restent inchangés, nous finirons toujours par recréer le même monde, les mêmes mots, les mêmes dysfonctionnements et les mêmes erreurs. Dans un premier temps je vais déjà vous donner le 1er premier enseignement d'Eckhart Tolle..., -Le passé vous donne une identité et l’avenir la promesse du salut, de l’accomplissement sous toutes ses formes. Les deux sont des illusions.